10 обычных продуктов питания, которые помогают регулировать артериальное давление

Жизнедеятельность человеческого организма в нормальном режиме зависит от многочисленных факторов, из которых еда является важнейшим. Употребляемая пища не только способствует насыщению, но и снижает повышенное давление. Продукты, понижающие давление, обязательно должны присутствовать в рационе людей, страдающих гипертонией.

При отсутствии своевременного лечения гипертония может спровоцировать инсульт и инфаркт. Кроме того, скачки артериального давления становятся причиной развития атеросклероза, почечной недостаточности, проблем со зрением……
******************************************************************
Подписывайтесь на канал «Сундук Знаний», чтобы не пропустить новые интересные видео — https://goo.gl/91QGbh
******************************************************************
Больше видео в Плейлистах нашего канала:
Полезные продукты — https://goo.gl/xAfvYG
Вредные продукты — https://goo.gl/H2GiWr
Интересные Факты — https://goo.gl/PNsEb3
Народные Приметы — https://goo.gl/dSYgJs
Здоровье — https://goo.gl/XhavPy

Какие продукты повышают артериальное давление, а какие способствуют его понижению? Как правильно питаться при гипертонии и проблемах сердечно-сосудистой системы? Меню для гипертоника и гипотоника.

Содержание:
1. Как организм регулирует артериальное давление? — 1:17
2. Какие продукты изменяют давление? —
3. Меню запрещенных/обязательных продуктов для гипертоника/гипотоника — 12:58
Подробнее на https://cardiograf.com/napor/produkty/

Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина �� http://120×80.ru/Kluby31
✔ Мои видео фильмы�� http://120×80.ru/filtube31
✔Запись на бесплатное обследование в клинку ��http://120×80.ru/klinictube31
Гипертония — болезнь нехватки кислорода и головном мозге.
Запомните, не существует специальной диеты или продуктов для лечения гипертонии. Продукты питания при гипертонии в большинстве случаев не имеют никакого отношения к болезни, но они влияют на одну из причин — лишний вес.

Доктор Шишонин рекомендует не менять свои пищевые привычки при гипертони. Что действительно можно сделать, если у вас гипертония и излишний вес, это отказаться от слишком соленой и сладкой пищи. И еще один фирменный совет в этом видео от доктора Шишонина, замените тяжелую пищу на ужин — салатом. Будьте здоровы!

Данные ограничения в питании при гипертонии направлены не на лечение гипертонии, а на снижение веса. Диета, направленная на снижение массы тела — верное решение, ведь люди с ожирением больше подвержены скачкам давления.

Соответственно, снижая вес, пациент стабилизирует состояние сосудов и потоки крови по ним. Питание влияет не только на лишний вес и, как следствие, на уровень давления. Поднимать артериальное давление могут также скопления жидкости и солевые отложения в крови, которые не пропускают кислород по сосудам. Обычно они образуются естественным путем, но существуют определенные продукты питания, которые ускоряют появление водяных и солевых скоплений.

Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120×80.ru/blog
А так же в социальных сетях:
ВК ►http://120×80.ru/vk
Одноклассники ►http://120×80.ru/ok
Facebook ► http://120×80.ru/facebook
Instagram ►http://120×80.ru/instagram
ЯндексДзен ►http://120×80.ru/zen
ТикТок ►http://120×80.ru/tiktok

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

#шишонин #питание #гипертония